Ефекат мириса на хормоне | Како различити мириси утичу на ниво хормона

2007. год. чланак је објављен у часопису Неуроендоцринологи Леттерс на потенцијални ефекат различитих мириса на ниво хормона код мушкараца и жена. Резултати показују неке прилично занимљиве ефекте, дајући снажне доказе да заправо можемо да модулирамо ниво хормона применом различитих мириса.

ПОЗАДИНА

  • Група истраживача са Универзитета за образовање Нара у Јапану и козметичке лабораторије Канебо Лтд. покушала је да испита ефекте три мириса на хормоне. Три мириса су била:
  • Ружино уље, за коју је доказано да смањује стрес и смањује кортизол.
  • Флорал, за који је такође познато да смањује стрес у ароматерапији.
  • Мошус, који се историјски користио као афродизијак у неколико култура.
  • Хормони које су испитивали су:
  • Кортизол, који је повезан са стресом (висок стрес резултира високим кортизолом).
  • Тестостерон, што је повезано са сексуалним узбуђењем, агресијом и одређеним аспектима расположења и личности.
  • Истраживачи су приметили да је мноштво истраживања у прошлости показало да различити мириси могу утицати на људе. На пример, показало се да лаванда повећава проток крви у мушким полним органима за 30-40% код мушких испитаника (озбиљно!).

ЕКСПЕРИМЕНТ

  • За испитне предмете изабрана је група од 16 здравих студената (половина мушкараца, половина жена).
  • Они су били претходно прегледан на прехладу, астму, алергије и пушење, јер ови утичу на човекову способност мириса.
  • Они такође прегледали учеснике на факторе који би могли утицати на њихове хормоне (обилно пиће и вежбање).
  • Жене у студији прегледане су на основу тога да ли су имале редовне менструалне циклусе и да ли су узимале контрацептиве (истраживања су више пута показала да менструални циклуси жена имају тенденцију да утичу на њихова чула мириса).
  • Коначно, испитаници су били дужни да избегавају активности ноћ пре студијских сесија што би могло утицати на њихов осећај мириса.
  • На почетку студије, свим учесницима је узет узорак пљувачке.
  • Процењени су нивои хормона како би се утврдили нивои „пре“.
  • Потом је учесницима уручена стаклена боца. Бочица је садржала мирис (било ружиног, мошусног или цветног) или су учесници удисали чист ваздух без мириса који је пролазио кроз активни угаљ.
  • Учесници су удисали мирис 40 минута.
  • Након излагања мирису, учесници су дали још један узорак пљувачке а затим отишао кући.
  • Овај узорак пљувачке био би ниво хормона „после“.
  • Учесници су то радили четири различита дана, тако да су били изложени свим мирисима. Чак су изложили експозиције у размаку од три дана, тако да претходне сесије неће утицати на учеснике.

РЕЗУЛТАТИ

  • Кортизол:
  • Сва три мириса (мошус, ружа и цветни) смањили су кортизол код оба пола.
  • Другим речима, само доживљавање ових мириса имало је тенденцију да смањи стрес.
  • Тестостерон:
  • Код мушкараца, цветни је значајно повећао тестостерон, а мошус га је значајно смањио.
  • Ово се чини супротно ономе што би неко очекивао, али је истина!
  • Другим речима, могло би се очекивати да цветни мириси појачавају сексуално узбуђење и агресију код мушкараца, док мошус то смањује.
  • Код жена, ружа и цвеће значајно су смањили тестостерон, а мошус га је значајно повећао.
  • Стога се може очекивати да ружа и цвеће имају тенденцију да смањују агресију или узбуђење код жена (чак и сексуално узбуђење), док мошус тежи да их повећа.

ДИСКУСИЈА

  • Па шта смо научили? Мириси могу утицати не само на наше расположење, већ и на ниво хормона.
  • Изгледа да мошус резултира већим узбуђењем код жена, али не и код мушкараца (путем тестостерона).
  • Чини се да цветни мириси доводе до већег физичког узбуђења код мушкараца, али не и код жена (опет кроз тестостерон).
  • Мириси мошуса, цвећа и руже имали су тенденцију смањења кортизола, што је повезано са стресом.
  • Стога, колико год чудно изгледало, ако мушкарци желе да повећају свој „мужевни хормон“ (тестостерон), могли би да размотре цветне цветне мирисе!
  • Исто тако, ако мушкарци желе да се додворе женама, стара употреба мошуса би у ствари могла учинити трик.
  • Користите ово знање само за добро, а не за зло!

Референца

Фукуи, Х., Комаки, Р., Окуи, М., Тоиосхима, К., & Куда, К. (2007). Ефекти мириса на кортизол и тестостерон код здравих одраслих. Неуроендоцринологи Леттерс, 28(4), 101-000. Линк: хттп://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/17693981